モトクロスは、通常はダートコースを集団で走って順位を競うレース競技である。コース中には通常いくつかのジャンプ台が設けられており、練習走行中や競技中、ジャンプ中にハンドルから手を離したりバイクを寝かせたりしてライダーが観客へアピールすることは以前から行われていた。だが1990年代前半頃より、レース(速さ)ではなくジャンプでのトリック(アクション)の完成度を本格的に競う方向性が現れ、これをフリースタイルモトクロスと呼ぶようになった。
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ボルト(volt)
バイクはそのままで人間だけが横方向に360°回転してマシンに戻る技。バイクは回転せず人間だけが回る技をボディーバリアルと呼ぶ。2007年のベストトリックにてカイル・ローザが成功させ、金メダルとなった。
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ダブルバックフリップ(double-backflip)
後方2回宙返り。2006年のエックスゲームズ12にてトラビス・パストラーナが初めて成功させた。現在、最も難易度の高いトリックのひとつ。
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ワンハンダー
ハンドルバーから片手(ワンハンダー)もしくは両手(ノーハンダー)を離す。離陸時に片手を離すとワンハンダーテイクオフとなり、そのまま着地すると、ワンハンダーランダー(ノーハンダーランダー)となる。
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フロントフリップ(frontflip)
前方宙返り。2008年のエックスゲームズ14のベストトリックでジム・デチャンプが初めて挑戦した。練習では成功させていたが本番では着地に失敗し負傷。その後もパリス・ローゼンが挑戦したが失敗してクラッシュ。2011年にマーク・モネアが初となる成功者となった。
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ハートアタック(hartattack)
ケアリー・ハートのシグネチャートリックで、心臓発作(heartattack)とのダブルニーミング。ツナミの状態でワンハンド(もしくはツーハンド)シートグラブを行う。また、インディアンエアと組み合わせると、ヘリコプターとなる。
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スーパーマン(superman)
ジャンプ中、シート上にうつ伏せのような格好になる。ちょうどスーパーマンが空を飛ぶ格好に似ていることから名付けられた。
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レイジーボーイ(lazyboy)
「怠け者」の意。スーパーマンとは逆に、ハンドルバーにつま先を引っ掛け、シート上に仰向けに寝そべる。トラビス・パストラーナのシグネチャートリックである。
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TRAVIS PASTRANA トラヴィス・パストラーナ (USA)
14歳でフリースタイル世界チャンピオン、全米アマチュア・モトクロス選手権を5回優勝、カナダ・アマチュア・モトクロス選手権を2度制覇、「Motocross des Nation」で最年少でアメリカを代表し、「125㏄プロ・ナショナル・アウトドアチャンピオン」や「125㏄イースト・スーパークロス・シリーズ」制覇等、経歴は"レジェンド"級。
自宅の庭から始まったDVDシリーズは今や大ヒット作となり、現在では世界が熱狂するアクション・ライブ・スポーツ・ショー「ナイトロ・サーカス ライブ」となっている。
Blake 'BILKO' Williams /ブレイク・ビルコ・ウィリアムズ
得意なトリックダブルバックフリップ、360コンボ
ニックネームビルコ
【2009年 X-Games MOTO-X FreeStyle ゴールド他、X-Gamesでのメダル多数獲得】
Cameron Sinclair /キャメロン・シンクレア
得意なトリックナックナックダブルフリップ、540フレア
ニックネームシンク
【2010年 X-Games 16 MOTO-X BestTrick ゴールド他、X-Gamesでのメダル多数獲得】
Josh Sheehan /ジョシュ・シーハン
得意なトリックダブルバックフリップ 、360コンボ、540フレア
ニックネームシーニー
【Red Bull X-Fighters 2014 ワールドツアー チャンピオン獲得】
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